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如何解决 16+8 轻断食一个月瘦多少？有哪些实用的方法？
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顺便提一下，如果是关于 Twitter 头图最佳尺寸是多少？ 的话，我的经验是：Twitter 头图的最佳尺寸是1500 x 500像素。这个尺寸可以保证你的封面照片在大多数设备上显示清晰且完整，不会被裁剪太多。图片文件大小建议不超过5MB，格式支持JPG、PNG等。拍照或设计时，注意中间区域是头像和按钮所在位置，避免重要内容被遮挡。总的来说，1500 x 500像素是官方推荐的尺寸，既符合视觉效果，也够灵活适配电脑和手机端。简单来说，搞定这个尺寸，头图就不会糊或者裁切奇怪啦！